Главная » Статьи » Мои статьи [ Добавить статью ]

В категории материалов: 53
Показано материалов: 41-50
Страницы: « 1 2 3 4 5 6 »

Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам

Морепродукты – вкусная и полезная еда для всей семьи!

Полезные свойства и изумительный вкус морепродуктов отмечали во все времена, они были и остаются популярными во многих странах мира.

Известный греческий гурман Архестрат, автор первой в истории кулинарной книги, придавал огромное значение морепродуктам, три четверти его книги посвящены блюдам из даров моря. Он писал, что лучшие осетры водились на острове Родос. Если осетр с Родоса попадется вам на рынке, следует «заполучить его хотя бы силой, пусть даже впоследствии придется отвечать по закону за кражу». Пристрастие греков к морепродуктам неслучайно— они обладают сбалансированным составом, не повышают уровень сахара в крови, являются легкой, некалорийной пищей.

Мои статьи | Просмотров: 561 | Добавил: kosoi1331 | Дата: 18.04.2011 | Комментарии (0)

Как бросить курить и не набрать лишний вес?

Многие курильщики, решив расстаться с пагубной привычкой, опасаются излишней раздражительности и нервозности, а также набора лишнего веса.

Опасения эти не лишены оснований, отказ от курения многим дается нелегко психологически, а набор веса лишь усиливает напряжение. К счастью, через некоторое время вес стабилизируется, и большинство возвращается к прежней норме. Этот процесс может длиться до шести месяцев.

В I веке до нашей эры американские индейцы использовали табак в медицинских и религиозных целях. Табачные листы накладывались на раны, как болеутоляющее, а жевательный табак применялся в качестве средства от зубной боли.

Почему набирается вес?

Дело в том, что за годы курения организм привыкает к следующим вещам:

  • Курение подавляет чувство голода. Под действием никотина выделяется гликоген, повышается уровень сахара в крови, и, таким образом, притупляется чувство голода.
  • Курение ускоряет метаболизм. Это действительно так, хотя эффект и не такой значительный, как принято считать. В среднем, при курении организм сжигает на 100 калорий в день больше. Эти сто «лишних» калорий стоит учитывать несколько месяцев, пока метаболизм не придет в норму.
  • Курение помогает занять руки. При отказе от курения, при желании закурить многие тянутся к еде, пытаясь заменить одну привычку другой. Естественно, набор веса в этом случае неминуем.
  • Курение улучшает настроение. При курении в крови увеличивается уровень дофамина, «гормона удовольствия». Шоколад, алкоголь, конфеты и печенье дают схожий эффект, поэтому многие улучшают себе настроение именно калорийной едой и алкоголем.

Как же бороться с незапланированным весом и одновременно бросить курить? Ответ прост: не зацикливайтесь на возможных проблемах с весом. Ученые рекомендуют сфокусироваться прежде всего на процессе отказа от курения, а к вопросу лишнего веса предлагают вернуться чуть позже. Если вы одновременно бросите курить и сядете на диету, организм не выдержит такого давления, и вы потерпите поражение на обоих фронтах: и курить толком не бросите, и вес наберете.

В 1571 году испанский доктор Николас Мондарес написал книгу о целительных растениях Нового Света, в которой утверждал, что табак может излечивать 36 болезней.

Мои статьи | Просмотров: 564 | Добавил: kosoi1331 | Дата: 18.04.2011 | Комментарии (0)

       IP-телефония - является новейшей технологией, которая использует IP для голоса. Для того, что бы передать сигнал с телефона на другой телефон нужны специальные устройства - IP-шлюзы. Эти шлюзы осуществляют трансляцию данных из одного типа сети в сети другого типа. IP-шлюзы, или как их еще называют IP-серверы, с одной стороны связаны с телефонными линиями и могут установить соединение с любым телефоном мира, а с другой - с интернетом, за счет чего могут связываться с любым, подсоединённым к интернету компьютером. Телефонный сигнал шлюзом оцифровывается, сжимается, разбивается на пакеты и отправляет через IP-сеть по назначению с использованием протокола TCP/ IP. Затем сигнал проходит через еще один шлюз, где снова преобразуется в телефонный. IP-телефония позволяет также устанавливать соединение по схемам компьютер - телефон и компьютер-компьютер. В этом случае пользователю нужны компьютер с возможностью выхода в интернет, микрофон и наушники. Плюсы IP-телефонии - это более низкая стоимость связи и качество связи не зависит от расстояния. Зависит же оно от загруженности канала. С этим как раз связан один из основных недостатков IP-телефонии. Сеть Интернет изначально не предназначалась для передачи голоса. Если сеть загружена, возможны задержки передачи пакетов в голосовым трафиком, а могут происходить даже их потери. Все это снижает качество разговора. Решение проблемы - выделенные каналы связи, но это уже обходится дороже.
Мои статьи | Просмотров: 572 | Добавил: kosoi1331 | Дата: 08.03.2011 | Комментарии (0)

Система образования Бразилии - краткий обзор

Официальный образовательный цикл в Бразилии:
- восемь лет основного (начального) образования
- три года среднего образования
- четыре-шесть лет высшего образования
-дополнительное образование.

Дошкольное образование (детский сад и пр.) в Бразилии не обязательно.

Законодательство Бразилии в области образования

Теме образования посвящена часть Конституции Бразилии, статьи 205 - 214.

Самый важный конституционный закон, касающийся образования в Бразилии – это Закон № 9394, от 20 декабря 1996 года - Lei de Diretrizes e Bases (Закон Руководящих принципов и Оснований), но часто называемый Lei Darcy Ribeiro (закон Дарси Рибейро – как дань одному из самых великих бразильских социологов и педагогов).

Основное (начальное) образование в Бразилии

Согласно статье 208 Конституции, основное начальное образование в Бразилии является обязательным и бесплатным. Только начальное образование обязательно в Бразилии. За исполнение этого отвечает и  бразильское государство (включая федеральное правительство, штаты, федеральный округ и муниципалитеты), и  родители детей. "Компетентная власть должна быть ответственной за отказ Правительства в обеспечении обязательного образования или если это делается нерегулярно…", - написано в параграфе 2 статьи 208 Конституции Бразилии.

Были единичные случаи, когда бразильский суд участвовал в исправлении ситуации, когда бедные семьи не могли устроить детей в школу, в таких случаях суд решал, что штат должен оплатить обучение таких детей в частных школах.

Намного более серьезная и частая проблема в Бразилии – это дети, которые не посещают школу, потому что их родители за ними не следят; много бедных родителей не могут позволить себе затраты на подготовку и отправку детей в школу; или они просто предпочитают посылать детей работать, а не учиться в школе.

Мои статьи | Просмотров: 4233 | Добавил: kosoi1331 | Дата: 05.03.2011 | Комментарии (0)

Мои статьи | Просмотров: 1132 | Добавил: kosoi1331 | Дата: 25.02.2011 | Комментарии (0)

На данном сайте Вы можете найти скидки для студентов. Необходимо пройти по ссылке.
Мои статьи | Просмотров: 452 | Добавил: kosoi1331a | Дата: 10.01.2011 | Комментарии (0)

Мои статьи | Просмотров: 1133 | Добавил: kosoi1331 | Дата: 27.11.2010 | Комментарии (0)

10-БАЛЛЬНАЯ СИСТЕМА ОЦЕНКИ ЖЕНЩИН

     К сожалению 10 бальная система оценки девушек многими пивняками (соблазнителями) трактуется не совсем адекватно. Например: один перец пишет в описании девицы, которая ему не понравилась: «Фигура хорошая, а лицо на 7». Народ 7 – это хорошо. А он передает негатив. Еще лучше, скажем 8, то девчонка очень даже более чем Фигня получается.

     Ниже приведу описание шкалы. Не буду ссылаться на автора. Скажем так, она была составлена Достойными Членами. (Ладно, ладно, изначально взял шкалу Кладуна, немного изменил, дал подробное описание с дополнениями и подкорректировал не без помощи уважаемых пивняков типа Блэк Панды и Фагота).

      Читать далее....

Мои статьи | Просмотров: 820 | Добавил: kosoi1331 | Дата: 27.11.2010 | Комментарии (0)

Про любовь

Настоящая любовь - подобна жизни, дается раз и навсегда!

Любовь - этот стихия которая сравнима только со смертью. Если любишь готов пойти на все и только смерть может остановить...

Любовь - это общение, радостное для обоих, но непонятное всем.

Читать далее....

Мои статьи | Просмотров: 668 | Добавил: kosoi1331 | Дата: 27.11.2010 | Комментарии (0)

КЛАССИФИКАЦИЯ СТУДЕНТОВ
     Каждый абитуриент поступивший в высшее учебное заведение становится студентом. Каждый студент начинает учиться и продолжает жить той жизнью, которая вела его на пути к студенчиятву, другие же студенты начинают искать пути для успешного обучения для того чтобы жить как прежде. Всвязи с этим каждого студента можно классифицировать по различным категориям.
Мои статьи | Просмотров: 512 | Добавил: kosoi1331 | Дата: 27.11.2010 | Комментарии (0)