Главная » Статьи | [ Добавить статью ] |
Всего материалов в каталоге: 80 Показано материалов: 61-70 |
Страницы: « 1 2 ... 5 6 7 8 » |
Брекеты помогут обрести красивую улыбку
Брекет – это ортодонтический аппарат, представляющий собой ряд замочков, приклеенных на внутреннюю или наружную поверхность зубов, которые соединены напряженной ортодонтической дугой, имеющей память формы. Его предназначение – корректировка положения зубов при различных нарушениях прикуса. Дуга, подогнанная в соответствии с дефектами и особенностями зубного ряда пациента стремится вернуться к заложенной при производстве идеальной форме, и тянет за собой зубы, которые ее непрерывным под воздействием меняют свое положение и привыкают к нему. К лечению при помощи брекет-систем прибегают как при проблемах эстетического плана(если пациент не устраивает его внешний вид, когда он улыбается и разговаривает), так и функционального (риск развития болезней височно-нижнечелюстных суставов или десен). |
Как сохранить суставы здоровыми?До определенного возраста, мы, как правило, принимаем как должное гибкость суставов и легкость походки. Это продолжается до того момента, пока суставы не начнут болеть. Остеоартрит (остеоартроз) — наиболее распространенное заболевание суставов, может прийти с возрастом, в результате внезапной травмы, хронической перегрузки или напряжения, а также десятка других причин. К счастью, есть возможность предотвратить это заболевание, или облегчить симптомы, немного изменив свои ежедневные привычки. Несколько советов, которые помогут минимизировать риск нарушения работы суставов и дискомфорт на протяжении всей жизни. Эти простые рекомендации помогут вам сохранить здоровье мышц и суставов. |
Банный деньНастоящая русская баня известна и любима многими с незапамятных времен. Загадочное место, где голых людей коптят над паром, хлещут вениками, а затем купают в ледяной проруби, потрясало воображение иностранцев еще во времена Древней Руси. Основное отличие русской бани от классической сауны — в воздухе. В сауне воздух обычно сухой, а в русской бане — влажный. Сухой воздух позволяет поднимать температуру в сауне до 100 —120 °С. Воздух в русской парной бане не превышает 60 — 65 °С. Уже через пять-десять минут в парной температура кожи человека повышается до 38 — 41°. Прогревание приводит к благотворному изменению функционального состояния органов и систем организма, усилению обмена веществ. Объясняется это благоприятным воздействием тепла и потения на сердечно-сосудистую, дыхательную, терморегулирующую и эндокринную системы. потеря жидкости, которая держится очень недолго и не имеет никакого отношения к борьбе с жировыми отложениями. В то же время, баня усиливает обмен веществ за счет воздействия температуры. Максимальный эффект дает посещение парной после физических нагрузок. |
Как избавиться от двойного подбородка?Двойной подбородок, к сожалению, бывает не только у пожилых людей, он может образоваться даже в молодом возрасте. Этот неприятный сюрприз способен испортить и изменить до неузнаваемости даже самое красивое лицо. Основные факторы, способствующие возникновению двойного подбородка:
|
Морепродукты – вкусная и полезная еда для всей семьи!Полезные свойства и изумительный вкус морепродуктов отмечали во все времена, они были и остаются популярными во многих странах мира. Известный греческий гурман Архестрат, автор первой в истории кулинарной книги, придавал огромное значение морепродуктам, три четверти его книги посвящены блюдам из даров моря. Он писал, что лучшие осетры водились на острове Родос. Если осетр с Родоса попадется вам на рынке, следует «заполучить его хотя бы силой, пусть даже впоследствии придется отвечать по закону за кражу». Пристрастие греков к морепродуктам неслучайно— они обладают сбалансированным составом, не повышают уровень сахара в крови, являются легкой, некалорийной пищей. |
Как бросить курить и не набрать лишний вес?Многие курильщики, решив расстаться с пагубной привычкой, опасаются излишней раздражительности и нервозности, а также набора лишнего веса. Опасения эти не лишены оснований, отказ от курения многим дается нелегко психологически, а набор веса лишь усиливает напряжение. К счастью, через некоторое время вес стабилизируется, и большинство возвращается к прежней норме. Этот процесс может длиться до шести месяцев.
Почему набирается вес?Дело в том, что за годы курения организм привыкает к следующим вещам:
Как же бороться с незапланированным весом и одновременно бросить курить? Ответ прост: не зацикливайтесь на возможных проблемах с весом. Ученые рекомендуют сфокусироваться прежде всего на процессе отказа от курения, а к вопросу лишнего веса предлагают вернуться чуть позже. Если вы одновременно бросите курить и сядете на диету, организм не выдержит такого давления, и вы потерпите поражение на обоих фронтах: и курить толком не бросите, и вес наберете.
|
IP-телефония - является новейшей
технологией, которая использует IP для голоса.
Для того, что бы передать сигнал с телефона на другой телефон нужны
специальные устройства - IP-шлюзы. Эти шлюзы осуществляют трансляцию
данных из одного типа сети в сети другого типа.
IP-шлюзы, или как их еще называют IP-серверы, с одной стороны связаны с
телефонными линиями и могут установить соединение с любым телефоном
мира, а с другой - с интернетом, за счет чего могут связываться с любым,
подсоединённым к интернету компьютером.
Телефонный сигнал шлюзом оцифровывается, сжимается, разбивается на
пакеты и отправляет через IP-сеть по назначению с использованием
протокола TCP/ IP. Затем сигнал проходит через еще один шлюз, где снова
преобразуется в телефонный.
IP-телефония позволяет также устанавливать соединение по схемам
компьютер - телефон и компьютер-компьютер. В этом случае пользователю
нужны компьютер с возможностью выхода в интернет, микрофон и наушники.
Плюсы IP-телефонии - это более низкая стоимость связи и качество связи
не зависит от расстояния. Зависит же оно от загруженности канала. С этим
как раз связан один из основных недостатков IP-телефонии. Сеть Интернет
изначально не предназначалась для передачи голоса. Если сеть загружена,
возможны задержки передачи пакетов в голосовым трафиком, а могут
происходить даже их потери. Все это снижает качество разговора. Решение
проблемы - выделенные каналы связи, но это уже обходится дороже.
|